人体の仕組み…骨1
背骨の中で肩こりと
密接に関係しているのは、首部分の頚椎です。
理由としては大きく2つ。
まず、動く範囲が他と比べて広いこと。
これは、視覚や聴覚、嗅覚など外部からの情報を
キャッチする機能が頭部に集中しているので、
たくさん動かす必要があるからです。
そして、重たい頭部を支えなくてはいけないこと。
成人で2、3kgといわれる頭を支えて、
前後左右上下に動かしているんです。
結果、特定の筋肉に疲労がたまり
こりを引き起こす原因に。
背骨の中で肩こりと
密接に関係しているのは、首部分の頚椎です。
理由としては大きく2つ。
まず、動く範囲が他と比べて広いこと。
これは、視覚や聴覚、嗅覚など外部からの情報を
キャッチする機能が頭部に集中しているので、
たくさん動かす必要があるからです。
そして、重たい頭部を支えなくてはいけないこと。
成人で2、3kgといわれる頭を支えて、
前後左右上下に動かしているんです。
結果、特定の筋肉に疲労がたまり
こりを引き起こす原因に。