エッセンシャルオイル〜カモミール
【カモミール（Chamomile Roman）】
学名：Chamaemelum nobile 科名：キク科
使用する場所：花 香り：青リンゴのようなフルーティーな香り
効能（心）：不安や緊張、怒りなど高ぶった気持ちを落ちつかせます。
不眠症にも効果あり。
効能（体）：鎮痛効果が高く、頭痛や間接痛など様々な痛みをやわらげます。
胃や腸、肝臓など消化器系を整え、スキンケアにも最適。
相性のいいオイル：イランイラン、ベルガモット、ネロリ、ラベンダーなど
注意：ローマンとジャーマンの2種類があり、
子供やお年寄り、敏感肌の人はローマンがオススメ。
生理リズムを整える作用があるので、妊娠初期の人は避けましょう。