エッセンシャルオイル〜ラベンダー
【ラベンダー（Lavender）】
学名：Lavandula angustifolia 科名：シソ科
使用する場所：葉、花 香り：甘く爽やかな花の香り
効能（心）：リラックス効果が高く、イライラしているときや
ストレスで眠れないときなどに役立ちます。
効能（体）：呼吸器系の働きを整える作用があり、
風邪や気管支炎などに効きます。
鎮静効果もあり、頭痛や筋肉痛、吐き気を鎮める働きも。
また、強力な消毒作用で火傷や傷、虫さされなどの
手当てにも効果を発揮します。ニキビやアンチエイジングにも◎。
相性のいいオイル：カモミール、柑橘系、マジョラム、ローズマリーなど
注意：妊娠初期の使用は避けましょう。
火傷の手当てなど局部的に少量であれば、原液のまま使えます。
幅広く使えるので初心者にオススメ。