アロマテラピーを知ろう一覧
- エッセンシャルオイルとアロマオイルって？
- エッセンシャルオイル、アロマオイル、 フレグランスオイル…さまざまな呼び名ありま...
- エッセンシャルオイルの見分け方
- まず、表示が「エッセンシャルオイル」であること。 英語だと「100％Pure（天...
- エッセンシャルオイルの使用注意…1
- 刺激の強いエッセンシャルオイルは、 使うのが難しい場合があります。 敏感肌や高血...
- エッセンシャルオイルの使用注意…2
- エッセンシャルオイルの使用には問題なくても、 オイルによっては、注意が必要な場合...
- 香りの仕組み
- 最近では、アロマテラピーという言葉も珍しくなくなりました。 どういう意味か知って...
- 香りの効用
- 香り信号を受けた大脳辺緑系は、香りの種類によって さまざまな物質を放出します。 ...
- アロマテラピーのやり方
- アロマテラピーといっても、実際に何をすればいいの？ 方法はいくつかあるので、好み...
- エッセンシャルオイルって？
- アロマテラピーに不可欠なものといえば エッセンシャルオイル（精油）です。 ハーブ...
- エッセンシャルオイルの香り
- 植物からできているエッセンシャルオイル。 同じ植物でも場所によって、香りは違って...
- エッセンシャルオイルのとり方…１
- エッセンシャルオイルをとりだす方法として もっとも多いのが、花や葉、枝からとる「...
- エッセンシャルオイルのとり方…2
- オレンジやレモンなど果物の皮からとる方法が 「圧搾法」です。 果物の皮をつぶして...
- エッセンシャルオイルのとり方…3
- アルコールや揮発性溶剤でとりだすのが 「溶剤抽出法」です。 花と脂を重ね1週間程...
- キャリアオイルとは？
- エッセンシャルオイルを薄めたり、 マッサージオイルを作るために 必要なのが「キャ...